SupaFocusiPhoneでウェブサイトをブロックする方法(Safari含む)
iPhoneでウェブサイトをブロックするには、AppleのスクリーンタイムのWebコンテンツ制限を利用するブロッカーにドメインを追加する。SupaFocusではyoutube.comやreddit.comなどのドメインをブロックリストに追加し、フォーカスセッションやスケジュールを開始すれば、セッション終了までSafariでそれらのサイトにアクセスできなくなる。
アプリだけでは問題の半分しか解決しない
TikTokアプリをブロックしても、5分後にはSafariでTikTokを見ているかもしれない。本気の集中妨害ブロッカーはアプリとウェブの両方をカバーする必要がある。SupaFocusはアプリと同じスクリーンタイムの適用でウェブサイトもブロックするため、ブラウザが抜け道にならない。
ブロックできるもの
- ウェブ上のソーシャルメディア — instagram.com、tiktok.com、x.com、facebook.com
- 底なしの動画沼 — youtube.com、twitch.tv
- フォーラムとニュース — reddit.com、ニュースサイト、スポーツの結果
- その他何でも — 数秒で任意のドメインをリストに追加できる
ブロックされたサイトは、フォーカスセッション中、スケジュールされたブロック中、そして日次制限を超えた後も引き続きブロックされ、セッション終了時に自動的に解除される。
SupaFocusでiPhoneのウェブサイトをブロックする方法
「妨害をブロック」を開く
SupaFocusでブロック済みアプリとウェブサイトのリストを開く。
ウェブサイトのドメインを追加
ブロック済みウェブサイトの下で「追加」をタップし、youtube.comやreddit.comなどドメインを入力する。
アプリブロックと組み合わせる
対応するアプリもブロックし、抜け道をなくす。
セッションかスケジュールを開始
フォーカスセッション中やスケジュールされたブロック中は、それらのサイトはSafariで読み込まれない。
よくある質問
就業時間中だけウェブサイトをブロックできますか?
はい。フォーカススケジュール(例: 平日9時〜18時)を作成すれば、ブロック済みウェブサイトリストがその時間帯に自動的に適用されます。
ウェブサイトブロッカーはChromeなど他のブラウザでも機能しますか?
SupaFocusのウェブブロックはAppleのスクリーンタイムのWebコンテンツ制限を使用しており、Safariで最も強力に機能します。抜け穴のない設定にするには、不要なブラウザアプリもブロック済みアプリリストに追加してください。
成人向けサイトのブロッカーとして使えますか?
任意のドメインをブロックリストに追加し、厳格モードでブロックを保護すれば、セッションの途中で解除できないようにできます。