SupaFocusCome Bloccare le App Social su iPhone
Per bloccare i social su iPhone, seleziona esattamente le app che vuoi silenziare — Instagram, TikTok, Facebook, X — in un blocco come SupaFocus, poi bloccale in tre modi: durante le sessioni di concentrazione, dopo un limite giornaliero, o con un orario automatico. Tutto il resto sul tuo iPhone continua a funzionare.
Blocco chirurgico, non un telefono blindato completo
Non ti serve un telefono stupido. Ti serve che Instagram smetta di funzionare mentre Mappe, WhatsApp, la banca e la fotocamera continuano a funzionare. SupaFocus blocca solo ciò che scegli — app singole, intere categorie come Social, e i siti web corrispondenti così Safari non è una porta sul retro.
Tre modi per bloccare i social
- Sessioni di concentrazione — blocca a richiesta per 25 minuti o 4 settimane. Ottimo per lavoro profondo e detox.
- Limiti giornalieri — permetti 30 minuti di social al giorno; una volta esauriti, le app si bloccano fino a mezzanotte. Ottimo per ridurre senza smettere del tutto.
- Orari — blocca automaticamente durante l'orario di lavoro o la notte, ogni giorno. Ottimo per barriere permanenti.
Come bloccare Instagram, TikTok e altre app social con SupaFocus
Seleziona le tue app social
In SupaFocus, scegli Instagram, TikTok, Facebook, X — o seleziona l'intera categoria Social con un tocco.
Aggiungi anche i siti web
Aggiungi instagram.com, tiktok.com, x.com ai siti bloccati così il browser non è una via di fuga.
Scegli il tuo stile di blocco
Avvia una sessione di concentrazione ora, imposta un limite giornaliero di 30 minuti, o crea un orario ricorrente.
Alza la posta in gioco se necessario
Se continui a sbloccare troppo presto, passa a Sfida Matematica o modalità Rigida.
Pronto a provarlo?
SupaFocus è gratis sull'App Store. Configura il tuo primo blocco in meno di un minuto.
Scarica SupaFocus GratisDomande frequenti
Posso bloccare solo i Reels di Instagram o il feed di TikTok?
Il blocco iOS funziona a livello di intera app, quindi blocchi l'intera app. Un limite giornaliero di 15–30 minuti è il modo migliore per mantenere la messaggistica limitando il tempo sul feed.
Riceverò comunque notifiche dalle app bloccate?
Le app bloccate non possono essere aperte durante una sessione. Per silenziare anche le loro notifiche, combina SupaFocus con una modalità Focus di iOS.
Posso bloccare i social sull'iPhone di mio figlio?
SupaFocus è pensato per l'autocontrollo sul tuo dispositivo personale. Per il controllo parentale, usa Tempo di Utilizzo Famiglia di Apple; per le tue abitudini, SupaFocus ti dà strumenti molto più forti.